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Maaaanno!!!
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 107,34g | Prot: 96,77g | Carbh: 160,14g.
Desayuno: DM Bio Haselnussmus, Milch (Vollmilch), Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Quark-Joghurt-Mischung. Almuerzo: After Eight Mint Chocolate Thins, J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Lidl Grillkäse, Gouda, Goldessa Balance, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gekochtes Sauerkraut, Karotten, Rucola. Cena: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Gekochtes Ei, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Cucina Olivenöl, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Monstercookies, Gut & Günstig Grill Käse Kräuter , Möhren. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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