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Old scale 177.9
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 77,40g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Moe’S Arctic Vegetable Soup, Coffee, Town House Flatbread Crisps, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites. Almuerzo: Mushrooms , Celery , Fontaine Sante Mini Hummus Traditional , Kirkland Signature Organic Free Range Eggs. Cena: Plums , Lettuce, Ziggy's Internationale Swiss Cheese Slices, Dempster's Ancient Grains with Quinoa 100% Whole Grains, Clover Leaf Seafood Pink Salmon, Wild, Skin & Bones Removed. Pasa Bocas / Otros: Dempster's Ancient Grains with Quinoa 100% Whole Grains. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de arnoldmoe
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