Diario de atikafauzi, 04 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2022:
1165 kcal Grasa: 22,83g | Prot: 83,26g | Carbh: 162,54g.   Desayuno: Kerupuk Beras, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Putih, Pisang. Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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