Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2014
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122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 80,63g | Prot: 84,68g | Carbh: 269,88g.
Desayuno: Kemper Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Baguette. Almuerzo: Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grafschafter Knäckebrot. Cena: Büsch Filou, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Camembert, Federweißer, Erdnüsse, Gewöhnliche Grissini. más...
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4040 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 31 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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