Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 47,10g | Prot: 141,29g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Красная Цена Молоко 1,5%, Перекресток Инжир Свежий. Almuerzo: Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Яйцо Куриное, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Роскар Яичный Белок, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|