Diario de Karen_Karen_56, 04 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2022:
1281 kcal Grasa: 63,47g | Prot: 80,54g | Carbh: 95,28g.   Desayuno: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Almuerzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Black Tea. Cena: Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado. más...
1226 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de Karen_Karen_56


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