Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 68,37g | Carbh: 132,35g.
Desayuno: Родимая Сторонка Йогурт Много Белка, Вареное Яйцо, Ленивые Голубцы. Almuerzo: Ашан Сухари из Хлеба, Белая Дача Зелень, BeFit Морковный Суп Пюре с Кокосовым Молоком. Cena: Подлива, Кальмар тушеный, Овощное Рагу, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nesmi07
|