Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 51,99g | Prot: 86,25g | Carbh: 174,62g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Rela Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Rela Halbfettmargarine, K-Classic Geflügelsalami, Marmelade, Hofmaier Geflügel Bierschinken. Almuerzo: Rama Rama, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Uncle Ben's Cremiges Curry. Cena: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|