Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1840 kcal
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Grasa: 43,17g | Prot: 143,64g | Carbh: 217,31g.
Desayuno: Dovo Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Pingo Doce Bife da Vazia, Nespresso Café Expresso, Arroz Basmati (Cozido), Iglo Esparregado. Cena: Cebolas, Arroz Basmati (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Bolachas Crackers de Arroz, Santiago Queijo Fresco Magro, Continente Pudim + Proteína Baunilha, Frize Limão, Prozis Aveia Instantânea, Dovo Clara de Ovo, Prozis Aveia Instantânea, Banana. más...
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Peso Histórico de Migalhas92
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