Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 56,61g | Prot: 68,56g | Carbh: 172,44g.
Desayuno: Lattesso, Zucchero, Fichi, Pane di Patate. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Emmi High Protein Pudding, Prozis Almond Butter Caramelized Pecan, Pane di Patate. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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