Diario de CarolMMacario, 14 oct. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2014

68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2014:

1002 kcal

Grasa: 40,48g | Prot: 68,69g | Carbh: 95,48g. Desayuno: Vitafor Glutamax. Almuerzo: Philadelphia Cream Cheese Original, Gendai Temaki Hot, Sushi de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Fast Temaki Niguiri Salmão. Cena: Limão. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Castanhas de Caju. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

E ai Carol, tudo bem? Como anda a saude e a dieta? De noticias! Valeu e bom restinho de domingo!

26 oct. 14 por el miembro: AlexandreCFP


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