Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 56,86g | Carbh: 179,35g.
Desayuno: Голубика, Малина, Арбуз, Хуторок Крупа Артек, Малина, Корица, Ростик'c - KFC Американо, Кокосовое Масло, Лук, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Голубика, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Зеленое, Малина, Арбуз, Добродия Супер Геркулес, Корица, Ростик'c - KFC Американо. Cena: Ikea Соус Сливочный, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Фалафель, Сливки 22%, Хумус, Майонез, Майонез, Яйцо, Растительное Масло, Яйцо, Консервированный Тунец. Después de la Cena: Сорбет. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina Ul
|