Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 50,55g | Prot: 106,64g | Carbh: 187,97g.
Desayuno: Crème ohne Sünde Pistazienpower, Ener Bio Hafer Barista, Leinsamen, Flohsamenschalen, Basic Dinkelpops Ungesüsst, Zwetschgen, Milbona Quark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour. Almuerzo: ESN Elite Pro Complex Protein, Koro Drogerie Kürbispüree, Arla Skyr, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Mohn, REWE Blattspinat, ESN Elite Pro Complex Protein, Kölln Haferflocken, Milbona Frischkäse Körniger, Koro Drogerie Kürbiskernmus, Zucchini. Cena: Greenforce Easy To Mix Schnitzel, Ei, Olivenöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Hafer Barista, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Feigen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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