Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 22,11g | Prot: 30,98g | Carbh: 195,24g.
Almuerzo: Kembang Kol, Fortune Minyak Goreng Sawit, Del Monte Saus Spaghetti, Otak-Otak, Bakso Daging Sapi, La Fonte Fettuccine-30. Cena: Del Monte Saus Spaghetti, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Otak-Otak, La Fonte Spaghetti, Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (1), Buah Pir, Buah Anggur. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de triarita
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