Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 111,82g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Жареные). Almuerzo: Гречка с Курицей. Cena: Дымов Сырокопчёный Бекон, Глобус Сыр Гройцер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Грецкие Орехи, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|