Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2022
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 65,36g | Prot: 80,71g | Carbh: 110,07g.
Desayuno: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Магнит Сыр Фасованный Голландский, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Здоровье Хлеб, Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
03 oct. 22 por el miembro: NusiaRus
|
03 oct. 22 por el miembro: Танюшка0379
|
Колбаска здесь лишняя, а так все супер
06 oct. 22 por el miembro: рuma7
|
Vovan7015, спасибо🤗 понимаю, что лишняя колбаса, но такая вкусная 😁
07 oct. 22 por el miembro: Танюшка0379
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка0379
|