Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2014
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 21,85g | Prot: 35,83g | Carbh: 102,27g.
Desayuno: Mühlhäuser Himbeermarmelade, Almette Almette mit Joghurt, Tee, Golden Toast Weizen Toasties. Almuerzo: Aldi Hähnchenbrustfilet, Fettreduzierter Milchkaffee, Freeway Cola Light, Jean Luc Baguette Brötchen. Cena: Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: Trauben. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dea venaturae
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