Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 117,59g | Prot: 160,58g | Carbh: 241,31g.
Desayuno: La Paulina Manteca, Huevo, Ilolay Leche Entera. Almuerzo: Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Hinojo, Morrón, Cebollas, Hígado, Natura Aceite Puro de Girasol. Cena: Tremblay Queso Tybo, Brócoli, Vino Sauvignon Blanc, Tomates, La Paulina Queso Reggianito, Matarazzo Tirabuzón Libre de Gluten, Perejil, Ajo, Crema de Leche, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Atún Fresco, Banano, Arándanos, Karinat Frutillas, Ilolay Yogurt Firme. Pasa Bocas / Otros: Cofler Block. más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Yoga - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolinanoel
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