Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 69,33g | Carbh: 94,90g.
Desayuno: Перелик Филе Елена, Масло От Бял Трън-Нерафинирано. Almuerzo: Pikok Свинска Шунка , Домати Домати , Кашкавал Кашкавал, Poco Loco Пълнозърнеста Тортила , Low-Fat Quark. Cena: Грозде Грозде, Кашкавал Кашкавал, Pikok Шунка От Свински Бут, Печурки Гъби, Червена Чушка Червена Чушка . Pasa Bocas / Otros: Смокини Смокини , Pilos Синьо Сирене, Бадеми Бадеми, Karnobat Бяло Вино, Слънчогледов Тахан Слънчогледов Тахан, Верея Прясно Мляко 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Al Andre
|