Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 58,95g | Prot: 70,10g | Carbh: 227,08g.
Desayuno: Conad Mandorle, Budino crema cioccolato, Sojasun Soya Drink Natural, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Banana. Almuerzo: Avocado, Asdomar Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Mutti Polpa di Pomodoro , Il Viaggiator Goloso Pane Guttiau, Radicchio Rosso, Finocchio Crudo. Cena: Budino crema cioccolato, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Conad Pecorino Sardo, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Mela, Bella Vita Yogurt Magro senza Lattosio Zero Grassi , Altromercato Cioccolato Fondente Extra 70%, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Budino crema cioccolato. más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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