Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 88,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 29,68g | Prot: 105,91g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: La Paulina Сыр Гойя, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Russian Boiled Skinless Chicken Breast, Carlson Рыбий Жир, Russian White Cabbage, Ярмарка Перловая Крупа. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|