Diario de katyafox48rus94, 02 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2022

86,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,6 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2022:

1691 kcal

Grasa: 78,32g | Prot: 81,48g | Carbh: 170,53g. Desayuno: Холодец, Жареное Яйцо, Лимак Хлеб Пеклеванный. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Рыба Снежная (Угольная). Cena: Минтай Жареный, Яндекс Лавка Гречка с Жареным Луком и Морковью, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Банан, Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Молодец☺

03 oct. 22 por el miembro: NusiaRus

Спасибо!

03 oct. 22 por el miembro: katyafox48rus94


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