Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 29,14g | Prot: 48,50g | Carbh: 134,24g.
Desayuno: Белевские Сладости Белевская Пастила, Квашеная Капуста, Плов с Индейкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Сыр Российский 50%, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Кабачок. Cena: Виноград. Pasa Bocas / Otros: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Organic Life Масло Черного Тмина. más...
|
|
1392 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|