Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1406 kcal
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Grasa: 98,12g | Prot: 101,37g | Carbh: 30,29g.
Desayuno: Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Vitat Nozes, Castanhas-do-Pará, Taco Castanha de Caju Torrada e Salgada, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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