Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 70,96g | Carbh: 218,16g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Patlıcan Musakka, Pirinç Pilavı. Cena: Tavuklu Pilav, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Küp Şeker. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Air Climber - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taylan Bayram
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