Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 62,19g | Carbh: 142,97g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Armour Turkey Pepperoni, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Apples . Cena: Hometown Buffet Broccoli Bacon Salad, Schmidt 647 White Bread, Great Range Ground Bison. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Fruit Salad, Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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