Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 48,72g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Teh Manis, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Rebus. Cena: Sambal Goreng Kentang, Ayam Kecap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rumput Laut, Regal Marie Duo Peanut Butter, Oishi Sponge. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de oktavsilvia17
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