Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 84,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2741 kcal
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Grasa: 87,86g | Prot: 240,31g | Carbh: 240,28g.
Almuerzo: Feijoada, Panqueca de Carne Moída, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Extra Charque Dianteiro, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Merienda: Kibon Mini Eskibon. Cena: Danone YoPRO 15G High Protein, Aurora Bacon em Fatias, Suco de Melancia, Contra-filé Grelhado, Ovo Frito, Perdigão Presunto Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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