Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2014
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 54,06g | Carbh: 222,15g.
Desayuno: General Mills Kix Cereal, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Apple Juice, Friendly Farms vanilla caramel, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Coffee. Almuerzo: Clancy's Big Dipper Corn Chips, Mama Cozzi Original Cheese Pizza. Cena: Aldi Fruit Salad Tropical - Sweet Harvest, 2% Fat Milk, Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Imperial Stick Butter. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, breastfeeding - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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