Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 71,13g | Carbh: 192,56g.
Desayuno: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Visconti Pão de Forma Integral, Mingual De Aveia Com Cacau - leite integral. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), BR Mania Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Broa de Fubá, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Absolut Nutrition Sense Wheybar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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