Diario de PeggySt., 01 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2022:

1411 kcal

Grasa: 71,11g | Prot: 48,70g | Carbh: 141,78g. Desayuno: Netto Nougatbits , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Le Crobag Tomate-Mozzarella Baguette . Cena: Wurstaufschnitt, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Balisto Muesli-Mix. más...

1885 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Geht doch.....💪💪

01 oct. 22 por el miembro: farina1902

Na ich hoffe es geht noch mehr 🙈aber jetzt steht 14 Tage 🇮🇹Urlaub an 🍷🍹🍝ich hoffe ich schaffe es ☺️

01 oct. 22 por el miembro: PeggySt.

Das wird schon. Bei mir steht es auch seit Monaten. Ich komm gerade überhaupt nicht weiter. Aber erst mal solltest du deinen Urlaub genießen und dir nicht jeden Tag einen Kopf ums Essen machen 🤗🤗🤗

01 oct. 22 por el miembro: farina1902

Ja das denke ich auch 😅obwohl ich es zumindest im letzten Urlaub im Sommer geschafft habe zumindest kein Plus zu erreichen 😜

01 oct. 22 por el miembro: PeggySt.

Viel Spaß und gute Erholung 🌞 und nach dem Urlaub geht weiter 👍

01 oct. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*

👍🏻💪🏻

01 oct. 22 por el miembro: PeggySt.

schönen Urlaub

02 oct. 22 por el miembro: ines-h


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