Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 53,70g | Prot: 146,43g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, PumpUp Protein Bar Simple Кокос. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур. Pasa Bocas / Otros: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|