Diario de nopirumaya, 01 oct. 22

naik 0,5kg dari terahkir nimbang
(2bln yg lalu)😅
tapi perlingkaran juga naik 1cm cyiiiin😆

l.leher 35
l.lengan kanan 37
l.lengan kiri 34,5
l.perut 83
l.panggul 103
l.paha kanan 65
l.paha kiri 64,5

nikmati sajaaa😌
walau kaget juga sih, pengennya turun angka perlingkaran ini malah naik🤣

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

504 kcal

Grasa: 15,52g | Prot: 10,02g | Carbh: 81,87g.   Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Serabi, Kapal Api Special Mix. más...