Diario de Alessandro Lanni, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
3089 kcal Grasa: 137,44g | Prot: 99,01g | Carbh: 311,84g.   Desayuno: Eridania Dolcificante Liquido, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Colle Maggio Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Espresso, Falanghina, Passione Verde Verdure in Pastella, Zarotti Sugo alle Vongole, Antica Pasta Tonnarelli. Cena: Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Birra, Gastronomia Valdarnese Tris di Antipasti, Burger King Patatine (King), Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. más...
peso estable

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