Diario de SecaCami, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
1807 kcal Grasa: 65,41g | Prot: 86,82g | Carbh: 228,52g.   Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata. Almuerzo: DIA Catchup Tradicional, Polenghi Queijo Cheddar, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Quero Ketchup Tradicional, Quero Molho de Mostarda, Pra Valer Batata Palito Congelada, Polenghi Queijo Cheddar, Aurora Peito de Frango Empanado , Qualitá Pão para Hambúrguer. Pasa Bocas / Otros: Canjica light. más...
1699 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Nossa Cami,meus suuuuper parabéns pela sua conquista pelo seu emprenho e pelo seu resultado , não tenho dúvidas que tenha sido trabalhoso mas deves estar muito feliz com tudo Isso 👏🏻 🥰 
20 nov. 22 por el miembro: Borelli 1🐶🐒🐈‍⬛🦨🦊

     
 

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