Diario de d.yulia.u, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
1317 kcal Grasa: 43,00g | Prot: 73,48g | Carbh: 152,57g.   Desayuno: Tahu, Sate Kambing, Shirataki Nasi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepes Tahu. Almuerzo: Aice Mochi Klepon, Nescafe Classic, Tropicana Slim Skim Milk Original , Nutrijell Agar-Agar, Melon, Pepaya, Buah Naga, Buah Pir. Cena: Bihun (Dimasak), Tahu Bakso, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Keju. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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