Diario de 77IJB, 30 sep. 22

soll einer verstehen 😫schieb's mal auf die Menopause 😭
80 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
831 kcal Grasa: 23,14g | Prot: 44,88g | Carbh: 105,77g.   Desayuno: Ja! Pflaumenmus, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Chef Select Sonntagsbrötchen, GutBio Hafer-Drink, Gekochtes Ei, Kaffee. Almuerzo: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). más...
1958 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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