Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 130,68g | Carbh: 92,05g.
Desayuno: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Белое Столовое Вино, Metro Chef Щербет Клюквенный. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красная Цена Хрен Столовый. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagrofam
|