Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 105,32g | Carbh: 185,35g.
Desayuno: Беринг Паштет из Печени и Икры Трески, Вареное Яйцо, Банан, Сгущенка, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Merci Шоколадные Конфеты, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Груша, Яблоко, Грудка Индейки, Винегрет без Масла. Cena: Светлое Пиво, Яблоко, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Останкино Эскалоп Свиной. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|