Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 45,02g | Prot: 31,03g | Carbh: 146,06g.
Desayuno: Feigen, Knusperone Premium Müsli Früchte & Nüsse, Pflaumen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Nashi-Birne, Kerrygold Butter, Stockmeyer Edel-Salami, Goldähren Das Rustikale. Cena: Schüttelpizza. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka & Erdbeer. más...
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peso estable
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