Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 144,65g | Carbh: 89,92g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Семена Льна, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, из Вологды Кефир 1%, Планета Витаминов Брусника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|