Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 57,65g | Prot: 136,82g | Carbh: 83,55g.
Desayuno: Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Clever Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Kelly's Chips, ESN Designer Whey Protein Vanilla. Cena: Bulgur (Gekocht), Beef Tartare, Rindfleisch, Kalbfleisch, Ja Natürlich Bio Lachsforellenfilet Geräuchert, SPAR Vital Sojabohnen, Natur Aktiv Bio Saibling Geräuchert, Iglo Saibling, Weißbrot, Hokkaido Kürbis, Merlot, Trauben. Pasa Bocas / Otros: Hofer Flying Power Sugarfree. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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