Diario de Bionicat, 30 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2022:
2048 kcal Grasa: 81,09g | Prot: 76,92g | Carbh: 271,57g.   Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Linea Stevia 100%, Adria Torrada Integral, President Manteiga com Sal. Almuerzo: Nespresso Café, Couve Manteiga Crua, Jasmine Granola Integral, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Laranja Pêra. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Marilan Bolacha Maizena. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Guaraná (Copo), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate. más...
1877 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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