Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 75,45g | Carbh: 68,27g.
Desayuno: Teh Tawar, Telur, Sari Roti Roti Gandum, Selada, Emina Mozzarella & Cheddar. Almuerzo: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Dada Ayam, Selada. Cena: Puro WPRO Choco Malt. Pasa Bocas / Otros: Kopi, Erythritol Erythritol Crystallin, Ellenka Fiber Creme, Susu Almond. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayreentoh
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