Diario de schuttschipper, 12 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2014
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2014:
2290 kcal Grasa: 87,68g | Prot: 74,49g | Carbh: 192,62g.   Desayuno: Hartgekochtes Ei, Marmeladen und Eingemachtes, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wasa Vollkorn, Büsch Filou. Almuerzo: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Banane. Cena: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Krabbe, Rote Paprika, Tomaten, Lollo Rosso, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Knabsi Königliche Nussmischung, Merci Merci Finest Selection, Roter Tafelwein. más...
3367 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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