Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 62,54g | Prot: 55,83g | Carbh: 173,91g.
Desayuno: Aguacate, Tortillas de Maíz, Huevo Frito, San Rafael Jamón de Pierna Real, Lala Café con Leche, Tang Agua de Sabor. Almuerzo: Member's Mark Crema de Cacahuate, New York Deli & Bagel Pan de Harina de Trigo y Multicereales, Slim-Fast Polvo Chocolate, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar. Cena: Plátano, ART Gelatina sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Tutsi Pop Tutsi Pop. más...
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2707 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sáenzindi
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