Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 84,26g | Carbh: 215,68g.
Desayuno: Colle Maggio Yogurt Magro Bianco, Kimbo Caffè Macinato Fresco, Eridania Dolcificante Liquido. Almuerzo: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Pasta al Sugo. Cena: Pecorino, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Insalata di Pomodori, Pam Panorama Cotolette di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Gentilini Novellini, Mulino Bianco Pan di Stelle, Prugne, My Delisse Waffles. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessandro Lanni
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