Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 91,64g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Кокосовая Стружка, АТБ Банан, Творожная Запеканка. Almuerzo: Своя Линия Сыр Голландский, Курица в Сливках, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: АТБ Груша, Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Ферма Безлактозное Молоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karioka222
|