Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2849 kcal
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Grasa: 90,74g | Prot: 158,22g | Carbh: 365,34g.
Desayuno: Apples, Chobani Greek Yogurt Passion Fruit on The Bottom , Simply Protein Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Kirkland Signature Organic Eggs, Pepperidge Farm Whole Grain Soft Sprouted Grain Bread, Boar's Head Havarti Cheese. Almuerzo: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Dabke Cookies, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, S&W Organic Black Beans, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk. Cena: Pacific Gold Beef Jerky - Original, Roll, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Catalina Chicken Croquettes, Truffles. Pasa Bocas / Otros: RxBar Chocolate Chip. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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