Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 117,33g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: 7-11 光泉無加糖黑豆漿. Almuerzo: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Costco 玉米筍, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Nisoro 養身花豆紫米飯, Broccoli , 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Cena: 7-11 雞胗, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 義美 古早傳統豆乾, Duck Meat , 全家 米血糕, 主婦聯盟 滷豬腱. Pasa Bocas / Otros: Apple, 全聯 珍珠芭樂, Pear, Kiwi Fruit. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nemomoer
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